8月 27 2007
「いつまでもデブと思うなよ」岡田斗司夫のレコーディング・ダイエット
ダイエットは知的なチャレンジ。何の制限もせずに食べたものを記録してゆく事から始める「レコーディング・ダイエット」が披露されています。著者のブログに詳しい目次などが書かれています。
何事も続かないのは意志の強さの問題ではなく、続ける技術が足りないから。こちらも参考になります。
ダイエットとエクササイズ
7月 5 2007
お腹を引っ込めるのは腹筋運動はウソ？
お腹ポッコリ対策について検索していたら「腹筋を鍛えるために腹筋運動を主流としている地球上の動物はただ1種、人間だけ」と言う面白いブログを発見しました。「お腹を引っ込めるのは腹筋運動」−体のウソ、「お腹を引っ込めるのは腹筋運動（２）」−体のウソ（１３）などの記事です。
サムライ・ダイエットという本を2004年に出されています。
著者のサイト美腹革命には「残念にも、「続けています」「簡単ですよ」という声は聞きたことがありません。私だけが継続３年を更新中でますます楽なのに..。」と反省されていました。
腹を引っ込ませた姿勢を保つことが、腹筋や筋肉を鍛え本当にお腹を引っ込ませてくれるという方法もどうぞ。
6月 29 2007
ビリーズ ブート キャンプ エリートがアマゾンで販売開始か
現在日本語字幕版がショップジャパンで大変な売れ行きになっている「ビリーズ ブート キャンプ」ですが、ビリーズ ブート キャンプ エリートという、日本で発売されていない内容の商品があります。アマゾンのマーケットプレイスでも発売されていたのですが、マーケットプレイスではなく、アマゾンで販売開始になりそうです。
「この商品の販売、発送： Amazon.co.jp」の商品7月4日発売予定（6/29現在の情報）
マーケットプレイスで販売されていたのはこちら、
6月 28 2007
パッション屋良の「パッションブートキャンプ」
「ん〜ん〜」のパッション屋良さんも、パッションのでっかい独り言！！によると情熱的なビリーブランクスの事が気になっているようです。
実は、最近パッションもビリーズブートキャンプを情熱的に始めたんだね！！
あれ・・・・・本当に情熱的にキツイんだね！！！！！（あんだけやりゃ〜・・・・そりゃー痩せるわって位ハードなんだね！）
そして
ってな訳でパッションも、情熱的なエクササイズを考えているんだね！！
「パッションブートキャンプ」を考案してるんだね！！（より情熱的な精神と強靭な大胸筋等を作るんだね！！！！）
でもネタの事かな？ 是非見てみたいです。
6月 11 2007
ヤセる骨盤エクササイズ と 女性のための自力整体
アマゾンで骨盤エクササイズ、股関節エクササイズを見ていたら、女性のための自力整体がこの商品を買った人はこんな商品も買っています、と推薦された。レビューを読むと股関節エクササイズは「内容が少ない」など評価があまりよろしくなかった。
![Grazia (グラツィア) 2007年 07月号 [雑誌]の表紙](http://ec1.images-amazon.com/images/I/316+FF+hMkL.jpg)
5月 18 2007
DVDとなって登場の「渡辺満里奈 ピラティス道」
2月 25 2007
インスパイリング・エクササイズ
竹内結子さんが行なって話題になったMicaco インスパイリング・エクササイズ の本で110分DVD付きです。
「体の内側を刺激して鍛える事によって体の中心はしっかり骨格を支え、表面は女性らしい柔らかさを残したボディー作りをしています。」との事。
8月 31 2007
ビリーの音楽CD発売
9/19発売「BILLY’S BOOTCAMPテーマソング＆エクササイズCD」全5タイトル
BILLY’S BOOTCAMPオフィシャル･テーマソング BOOM BOOM WONDERLAND【初回生産限定盤】（DVD付）携帯ストラップ付
BILLY’S BOOTCAMP オフィシャル・テーマソング BOOM BOOM WONDERLAND【初回限定仕様】（CDのみ）
BILLY’S BOOTCAMP オフィシャル・テーマソング BOOM BOOM WONDERLAND(初回生産限定盤)(DVD付)
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