本日19:00よりテレビ朝日のいきなり！黄金伝説。芸能人節約バトル「１ヶ月１万円生活３」　３時間スペシャル！！です。お見逃しなく。１万円で１ヶ月を生活し残金の多さを競います。まじめに節約したりお笑いならではの節約方法など笑えて参考にもなります。

レシピ本はいきなり!黄金伝説。超節約レシピ50といきなり!黄金伝説。超節約レシピ50+10〈2〉がでています。「マネー、マネー、マネ〜〜〜」は、ABBA Goldに入っていますよ。

テレ朝のサイトに１ヶ月１万円節約レシピ（今日、放送する分も既に含まれています）もあります。

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ヨガ（ヨーガ）の本を集めてみました。ヨガにもいろいろ種類があるようです。「パワーヨガ」「ナチュラルヨガ」「ストレッチヨガ」「フィットネスヨガ」など最近はやっているのは、「瞑想」など精神的な面を重視したものではなく、エクササイズとしてのヨガが注目されているようで、フィットネスクラブでもヨガクラスを設けてきているそうです。あるある大辞典の「お腹のたるみＳＰ」の回に横隔膜を動かす「あるある式」たるみ対策とは？！の中でヨガのポーズも紹介されていました。

ヨーガ・スタイル—美しいカラダと元気なココロ    CD book は、CD付きで、音楽とナレーションを聞きながらヨガができます。

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ともさかりえ主演の「帰ってきたロッカーのハナコさん」が10月6日から始まるのを前に「ロッカーのハナコさんパート1」をNHKが連日一挙再放送しています。

11年前に不慮の事故で死んでしまった、スーパーOL”ハナコさん”が会社のロッカーに幽霊として住み着き、新人女性社員をビシビシ鍛えていくという、痛快OLコメディドラマ。パワーアップしたハナコさんが、降りかかる難題の数々を見事に解決して行きます。

写真はDVDのロッカーのハナコさん全集です。

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ユニフォームではなくファッション誌のモデルような選手たちが見られる、新世代のサッカー応援マガジンのFootival vol.6が出ています。表紙はTシャツ姿の中村俊輔。今回のSUPER VISUAL!!は、 中村俊輔（レッジーナ）、 佐藤勇人（ジェフ市原）＋佐藤寿人（ベガルタ仙台）、 吉田孝行（大分トリニータ）、 那須大亮（横浜F・マリノス）です。中田浩二の連載もスタート。

なんかヨガ（ヨーガ）がブームだそうです。ヨガにもいろいろと種類があるようですが、フィットネスクラブの「TIPNESS」が監修したビデオ付きの1日15分DVDでレッスン美しくやせる!ハリウッドヨガ—セレブに大ブームのきれいになるヨガをはじめよう!  がでています。NHKソフトウェアからでている健康になるヨーガ（DVD版） （ビデオ版）は、Amazonでロングセラーになっています。

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新しいシーズンが始まりましたが、イタリア勢が上位に進出した前シーズンのDVDUEFAチャンピオンリーグ総集編 2002/2003がでます。イタリア勢同士の決勝戦UEFAチャンピオンリーグ02/03 FINAL ユベントスvsACミランやUEFAチャンピオンズリーグ02/03 ACミラン優勝への軌跡もでます。

レアルでも最初から活躍ですね。まもなく26日にコンプリート・オブ・デビッド・ベッカムが発売されます。もう予約されました？　DVDの内容はデビッド・ベッカム誕生〜幼少〜マンシェスターユナイテッド・ユース〜トップチーム〜イングランド代表〜ベッカム・ファミリーなどで、ベッカムのサッカー人生を全て収録。特典映像は、フリーキック集／ベスト１０ゴール／背番号7の系譜／ピーター・ケニオン ベッカムを語る。合計収録時間は2時間30分で日本未公開の秘蔵映像も多数収録。初回生産分は、特製BOX入りスペシャル・ジャケット仕様。もう予約されました？メーカーによる紹介ページ。

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デイヴィッド・ベッカムのマンチェスター・ユナイテッド最後の活躍を見る事が出来るマンチェスター・ユナイテッド オフィシャルDVD 2002-2003シーズンレビュー王座奪還がでています。プレミアシップ、FAカップ、ワージントンカップ、UEFAチャンピオンズリーグの各公式試合のハイライトと全ゴールシーンを完全収録。DVD特典映像として2002-2003優勝祝勝会ノーカット収録など。映像収録時間は3時間にもなります。

ai（川嶋あい）とnao によるI WiSHのファースト・アルバム伝えたい言葉~涙のおちる場所~ が発売になります。

「あいのり」主題歌の「明日への扉」と「14ヶ月　妻が子供に還っていく」挿入歌 の「ふたつ星」、 ロッテ「モナ王」CMソング「サマーブリーズにのって（Sweet Palau Mix）」を含 む、全12曲入り。

ヨーロッパで活躍しているいわゆる海外組のカレンダーが10月末から発売されます。中村俊輔オフィシャル 2004年度カレンダー、小野伸二オフィシャル 2004年度カレンダー、稲本潤一オフィシャル 2004年度カレンダー。

パルマの中田英寿のCD-ROMカレンダーはNakata.netで限定数発売（nakata.net会員は12/12〜一般は12/17〜）されます。