ハワイの美しい自然とヨガ「aloha yoga 」が発売

エイベックスとTBCの共同企画によるaloha yoga が発売されました。

「aloha yoga」は「パワーヨガ」のようにエクササイズ指向のヨガと違い、呼吸法を大切にしながら体をストレッチします。ハワイの美しい自然の中で撮影した映像と音楽で体と心をリラックスさせる事を目指しているようです。

収録内容；1.アロハヨガの紹介 2. 基本呼吸法 3. アロハヨガ ビギナープログラム 4. アロハヨガ アドバンスとプログラム 5. 10分アロハヨガ デイリーショートプログラム

特典映像：アロハヨガ　美人度アッププログラム、アロハヨガ 目の疲れいやしプログラム

出演：ヘイワード　コルマン（アロハヨガ開発者）、金子絵里