デューク更家の1mウォーキング・ダイエット

モナコに家を持っているというデューク更家の1mウォーキング・ダイエット。広いスタジオでなくても家の中で十分にできるウォーキング・ダイエットの紹介。ビデオも発売されるそうです。デューク更家の美しくなるウォーキングダイエット。DVDもありました。DVD版1mウォーキング・ダイエット完全レッスン28です。

NHKのおしゃれ工房がビデオになったNHKおしゃれ工房 デューク更家のウォーキングエクササイズ第１巻 美しくダイエットとNHKおしゃれ工房 デューク更家のウォーキングエクササイズ第２巻 きれいに歩く 美しくなるもあります。

デューク更家本人主催で講師を務めるウォーキングスクール、デュークスウォーキングエクササイズが東京／大阪／広島／仙台などで開催されています。