「やめたいのにヤメられない!」がスパッとやめられる10秒日記

バコ・酒・ギャンブル、衝動買い、間食、さらにはマイナス思考など、どんな人にも「やめたいのにヤメられない！」という“悪習慣”を絶つための、「やめたいのにヤメられない!」がスパッとやめられる10秒日記が出ています。みなさんも新年からチャレンジしてみませんか？