ヨガの本やビデオその2

フィットネス・クラブ「TIPNESS」監修のハリウッドYOGAダイエット―セレブ流「スタイル」のつくりかた 1日5分!体にコアをつくるエクササイズ

パワーヨーガ -しなやかなボディラインに! 教室そのまま音声CD付

セントラルスポーツと日本フィットネスヨーガ協会が共同開発した「ナチュラルヨガ」のビデオがありました。約４０分収録。きれいになるナチュラルヨガ 入門編[ビデオ]ときれいになるナチュラルヨガ レッスン編[ビデオ]。DVDも発売決定 しました。2004年5月26日発売のきれいになるナチュラルヨガ 入門編[DVD]ときれいになるナチュラルヨガ レッスン編[DVD]です。

輸入版ビデオはほんと沢山あります。

Yoga Zone: Evening Stress Releaseと妊婦さんのためのYoga Zone: Postures for Pregnancyと体重を減らすためのYoga Zone: for Weight Loss。Yoga Zone: Power YogaやYoga Zone: Yoga for Absなど5本がセットになったYoga Zoneもありました。

Yoga Conditioning for Weight Loss

「アシュタンガ・ヨガ」のビデオAshtanga Beginner WorkoutとそのDVD版Ashtanga Beginner An Active Practice, Beginners Workout。#輸入DVDは米国、カナダ向け（Region 2）です。日本国内（Region 2）用のDVDプレーヤーでは再生できません。

今年も続々と新しいビデオが発売されています。

Yoga for SurfersとYoga for Surfers 2: Fluid Power Yoga

Yoga Beginners WorkoutとYoga Toning Workout