デューク更家のDVD版「どこでも１歩ウォーキング・ダイエット」

十六茶のCMでもおなじみデューク更家によるもっとやせる！もっと若くなる！DVD版どこでも１歩ウォーキング・ダイエットがでていました。収録内容は「デイリーウォーク・レッスン」

「アクティブウォーク・レッスン」「スローウォーク・レッスン」「1歩ウォーク・レッスン」「呼吸法」「仙骨体操」「リンパ体操」に分かれて合計40のパターンを紹介しています。