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検索でこられる方が多いようなので再度投稿します。

11月05日(土)〜06日(日)に開催された第３回チアリーディング世界選手権（東京大会）のTV放送は、11月13日（日）15:00〜17:00のNHK教育テレビで行われる予定です。解説は柏倉早智子さん。

資生堂のunoCMから生まれたU.N.O. BAND（ユー・エヌ・オー・バンド）の「NO.1」という曲のCDが発売に。

U.N.O. BANDは、資生堂のunoのCMに主演のアンガールズ、いつもここから、カンニング竹山らお笑い芸人によるバンド。プロデュースは、スネオヘアー。「僕はまだ終わらない」という歌詞が良いです。カップリングはクリスマスソングの1224。

U.N.O. BANDオフィシャルサイトで視聴できます。

ヨン様のオフシャル映像ボックスが発売。ペ･ヨンジュン DRAMA BAE YONG JOONは、6つのKBSドラマから俳優としての魅力に迫るDisc1(約83分)と、アジアツアーでの素顔のペ・ヨンジュンを追うDisc2(約49分）のDVD2枚組。

オリジナルフォトカード(3枚セット）、全24ページ写真/解説付きスペシャルブックレット付き。

家庭用プラネタリウムのホームスター　冬季限定版が登場しています。冬っぽい白のカラーでハンディホームスターが2つセットになっています。（その分価格が高くなっています）リンク先はトイザラスでただいま予約受付中です。（11/4追記：既に予約終了）アマゾンではまだ商品が登録されていないようです。

また、家庭用星空投影機 ホームスター専用恒星原板 「南半球の星空」2枚組が発売されるそうです。

ホームスターの予約および在庫状況を随時更新しています。

アマゾンで本の内容から検索出来るなか見！検索が開始されています。通常の検索の後になか見！検索をクリックすると結果が表示されます。

世界のトップレベルの試合を見る事が出来る貴重なDVDフットサル インターコンチネンタルカップ2005~フットサル・メソッド 世界の基本プレーを脳裏に焼き付けろ!!~ とフットサル インターコンチネンタルカップ2005~世界王者ブーメラン編~ フットサルの技術・戦術をイメージするならこれで!! そしてフットサル インターコンチネンタルカップ2005~ファイルフォックスの挑戦!~ がでています。

FIFAフットサル世界選手権大会-2004年 台湾- ハイライト&ファイナルも間もなく発売になります。

オスカー直伝 フットサルレッスン Vol.1とオスカー直伝 フットサルレッスン Vol.2。そしてフットサル・スタンダード BOX があります。

さらには、~ひとりで、自宅でデキル!フットサル基礎トレーニング&エクササイズ・ビデオ!!~ フットサル・エクササイズもあります。

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TBSのドラマ花より男子（だんご）が始まっています。団子ではなく男子（だんご）です。その花より男子の原作であるコミックの完全版1〜11巻（花より男子のコミック36巻分）を大人買いするひとのためのボタンです。

完全版は、作者書き下ろしのスペシャルエッセイ／カバーイラスト書き下ろし／コミックス未収録の扉絵を収録／マーガレット連載時のカラーイラストの掲載／オリジナルポストカード付きの特典になっています。

ドラマには、 井上 真央、 松本 潤、小栗 旬、松田 翔太、阿部 力が出演。主題歌は、嵐のWISH (初回限定盤)、イメージソングは大塚愛のプラネタリウム（DVD付きのプラネタリウム）。

第３回　チアリーディング世界選手権（東京大会）が2005年11月05日(土)〜06日(日)に開催されます。

場所：国立代々木競技場 第１体育館

参加：世界１２カ国１地域25 チーム参加予定

放送：NHK教育テレビ　11月13日（日）　15:00〜17:00（予定）

過去の2回の大会は3部門中2部門で日本が優勝しています。

素人なので分からないのですが、国際チアリーディング協会にはアメリカが参加していないようです。

＃2006 ゴリエ杯 全日本チアダンス選手権もあります。地方予選（１月中の土日開催予定）→全国大会（３月土日祝日予定）。

参加資格：プロ・アマ問わず、子供からお年寄りまで誰でもＯＫ

応募の締め切り：11月17日（木）消印有効。インターネット・携帯サイトからの応募は11月17日（木）PM11:59まで。

このまえライブドアの堀江貴文社長が協力した人生ゲーム M&Aを紹介しましたが、今度の人生ゲームは人生ゲーム芸人魂です。お金の単位は「FUN」です。

プレイヤーはワタナベエンターテインメント所属の

人気芸人になり、芸人の人生を体験しつつ芸能界の

殿堂入りを目指します。

「お笑い新人オーディションに合格3,000FUNもらう」

「ネットの掲示板でネタを酷評された45,000FUN失う」

「レギューラー番組が打ち切り、おしマイケル♪300,000FUN失う」

「大晦日の歌番組の応援団に抜擢される！85,000FUNもらう」

あるある大辞典で紹介の「サーキットダイエット」が良さそうです。

10月16日に放送されたあるある大辞典では、有酸素運動を20分以上続けるという従来の脂肪燃焼方法ではなく、短時間の運動で脂肪を燃焼させるという新しい方法が紹介されていました。

具体的には、

1. 無酸素運動で心拍数を上げます。

（バンザイスクワットなど）

2. その直後に有酸素運動を行います。

（心拍数が一定以下に下がったら、、、1.にもどって心拍数を上げる）

*30秒ずつ繰り返す。

有酸素運動での脂肪の燃焼はある程度の心拍数が必要らしい、無酸素運動を長くやると乳酸がたまってしまう、という2つの点をその有酸素運動と無酸素運動を交互に行うことでそれぞれのメリットだけを取り入れた運動方法だそうです。番組では30秒ずつの3セット、つまりたった3分間で効果を得られたそうです。乳酸がたまり始めるのが32秒程度からなので30秒という時間になっていしまた。

無酸素運動には自分の気になる部分付近の筋肉を使う筋トレを行えば部分やせの効果が得られるそうです。

ちょっと試してみようかな。簡単そうだし。

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