立花龍司がコーチする“若返り”トレーニング

NHKのくらしのパートナー：まる得マガジンで放送されたもののテキスト。プロ野球でも活躍中のコンディショニングコーチ、立花龍司氏が、アスリートではない一般の人向けに老いに克つトレーニングを紹介しています。

立花竜司がコーチする“若返り”トレーニング―2006年9月~10月

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著者：立花 竜司

日本放送出版協会 （2006/08）

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